MBTI y tipos de personalidad: qué, cómo y por qué

MBTI son las siglas para referirnos al Myers-Briggs Type Indicator, un instrumento diseñado para evaluar la personalidad a partir de nuestras respuestas acerca de cómo nos sentimos o actuamos en situaciones particulares. De hecho, en relación con los tipos de personalidad, un modelo teórico que también te recomiendo investigar es el modelo de los cinco grandes, más conocido por sus siglas en inglés BFM, the big five model.

En mi ámbito profesional, la psicología, resulta habitual recurrir a distintas herramientas y estrategias para obtener información que nos permita tener un conocimiento más profundo de las personas. Existen pruebas pueden medir, por ejemplo, el grado de inteligencia, las aptitudes y/o conocimientos para desempeñar una determinada tarea, los rasgos de personalidad, etc. En cualquier caso, antes de meternos en faena con el MBTI, me gustaría aclarar un par de cuestiones en relación a este tema:

1. No todas las pruebas gozan del mismo rigor científico.
2. La complejidad de la psique humana impide que podamos obtener una imagen exacta y/o definitiva de la persona (una misma persona puede comportarse de distinta manera en situaciones y momentos diferentes).

Cómo funciona el MBTI

El modelo teórico a partir del cual se diseñó el test de personalidad MBTI es la teoría de los tipos psicológicos de Carl G. Jung [Jung, 1921]. Según esta teoría, las personas pueden ser caracterizadas por su preferencia de actitud general en base a tres dicotomías. Posteriormente, Briggs Myers añadió una cuarta.

1. Extraversión (E) o Introversión (I). ¿Prefiere centrarse en el mundo exterior o en su propio mundo interior?
2. Sentimiento (S) o Intuición (N). ¿Prefiere enfocarse en la información básica o muestra inclinación por interpretar y añadir significado?
3. Pensar (T) o Sentir (F). A la hora de tomar decisiones, ¿prefiere centrarse primero en la lógica y la consistencia o en su lugar pone el foco en las personas y las circunstancias especiales?
4. Juzgar (J) o Percibir (P). Al lidiar con el mundo exterior, ¿prefiere que las cosas estén ordenadas, estructuradas y bajo control o está abierto a nuevas informaciones y opciones?

El test MBTI está conformado por un total de 88 preguntas (93 en su versión para USA) que están formuladas en términos de preferencias, es decir, no hay respuestas correctas o incorrectas, mejores o peores. Simplemente intenta determinar cómo nos sentimos más cómodos ante determinadas situaciones por lo que su resultado tampoco revela nuestro desempeño o aptitud.

Si tienes curiosidad por la prueba MBTI, más abajo puedes acceder a una versión adaptada, resumida y gratuita (60 preguntas). Aunque se trata de una web anglosajona tiene los textos traducidos al castellano razonablemente bien.

Por cierto, a la hora de leer las explicaciones o los detalles de tu supuesto perfil, ten en cuenta que resulta muy fácil caer en el llamado efecto Forer, es decir, basta con que nos den una descripción en términos generales para que nos sintamos identificados al instante así que no te dejes llevar por un momento wow.

Qué resultado ofrece el MBTI: tipos de personalidad

A partir de estas cuatro preferencias individuales, el MBTI identifica dieciséis tipos de personalidad. Puedes verlas en detalle en la infografía que tienes a continuación. Pulsando sobre el símbolo (+) en cada una de ellas, podrás ver una pequeña descripción en la que te indico sus diferentes fortalezas y desafíos (debilidades).

MBTI: cómo es cada tipo de personalidad

Como día Jack el Destripador, vamos por partes. En la infografía (desarrollada con Genially, por cierto) puedes hacer click en cada elemento interactivo y ampliar la información. De hecho, en la infografía encontrarás los puntos débiles y fuertes de cada tipo:

ISTJ

• Suele ser una persona tranquila y seria, que obtiene el éxito por medio de la minuciosidad y la fiabilidad de sus resultados.
• Práctico, realista, orientado a resultados y responsable. Decide lo que debe hacerse empleando la lógica y trabaja en ello de manera constante, sin importar las distracciones.
• Disfruta haciendo las cosas de manera ordenada y organizada – su trabajo, su casa, su vida. Valora las tradiciones y la lealtad.

ISTP

• Tolerantes y flexibles, observadores silenciosos hasta que aparece un problema, entonces actúan rápidamente para encontrar soluciones factibles.
• Analizan las claves que hacen que las cosas funcionen y procesan con facilidad grandes cantidades de datos para identificar el núcleo de los problemas prácticos.
• Interesados en la relación causa y efecto, organizan los hechos usando principios lógicos, valorando la eficiencia.

ESTP

• Flexibles y tolerantes, adoptan un enfoque pragmático centrado en los resultados inmediatos. Las teorías y explicaciones conceptuales les aburren, prefieren actuar enérgicamente para resolver el problema.
• Enfocados en el aquí y ahora, son espontáneos y disfrutan cada momento en que pueden ser activos con los demás.
• Disfrutan de las comodidades materiales y del estilo.
• Aprenden mejor a través de la práctica.

ESTJ

• Prácticos, realistas, y orientados a resultados. Toman decisiones y son rápidos en implementarlas.
• Organizan los proyectos y las personas para hacer que las cosas se hagan realidad de la manera más eficiente posible. Cuidan los detalles de la rutina.
• Tienen un conjunto claro de normas lógicas, las siguen sistemáticamente y pretenden que los demás también lo hagan. Son contundentes en la implementación de sus planes.

ISFJ

• Tienden a ser personas silenciosas, amigables, responsables y concienzudas. Comprometidas y constantes en el cumplimiento de sus obligaciones. Minuciosas, meticulosas y precisas.
• Leales y considerados, recuerdan los detalles de las personas que son importantes para ellos, y se preocupan por cómo se sienten los demás.
• Se esfuerzan por crear un ambiente ordenado y armonioso en el trabajo y en el hogar.

ISFP

• Silencioso, amigable, sensible y amable. Disfruta del momento presente, de lo que pasa a su alrededor. Les gusta tener su propio espacio y trabajar dentro de su propio marco de tiempo.
• Leales y comprometidos con sus valores y con las personas que son importantes para ellos.
• No les gustan los desacuerdos y los conflictos, y no fuerzan sus opiniones o valores a los demás.

ESFP

• Extrovertida, amigable y adaptables. Apasionados por la vida, la gente y las comodidades materiales. Disfrutan trabajando con otros para hacer que las cosas sucedan.
• Aportan sentido común y un enfoque realista a su trabajo, y hacen que el trabajo sea divertido.
• Flexibles y espontáneos, se adaptan fácilmente a nuevas personas y entornos.
• Aprenden mejor probando una nueva habilidad con otras personas.

ESFJ

• Cálidos, concienzudos y cooperativos. Buscan la armonía en su entorno y trabajan con determinación para alcanzarla.
• Les gusta trabajar con otros para completar las tareas con precisión y a tiempo. Son leales y cumplen incluso en asuntos menores.
• Notan lo que otros necesitan en su vida diaria y tratan de proveerlo. Quieren ser apreciados por lo que son y por lo que contribuyen.

INFJ

• Las personas con este perfil tienden a buscar el significado y la conexión en las ideas, las relaciones y las posesiones materiales.
• Quieren entender lo que motiva a las personas y son perspicaces acerca de los demás. Conscientes y comprometidos con sus valores. Desarrollan una visión clara sobre la mejor manera de servir al bien común.
• Organizados y decididos en la implementación de su visión.

INFP

• Idealistas, leales a sus valores y a las personas que son importantes para ellos. Quieren una vida externa que sea congruente con sus valores.
• Curiosos, rápidos en identificar posibilidades, pueden ser catalizadores para implementar ideas.
• Buscan entender a las personas y ayudarlas a desarrollar su potencial.
• Adaptables y flexibles a menos que uno de sus valores se vea amenazado.

ENFP

• Entusiastas e imaginativos. Ven la vida como algo lleno de posibilidades.
• Capaces de establecer conexiones entre los eventos y la información muy rápidamente, y proceder con confianza en base a los patrones que ven.
• Quieren mucha afirmación de los demás y están dispuestos a dar aprecio y apoyo. Espontáneos y flexibles, a menudo dependen de su habilidad para improvisar y su fluidez verbal.

ENFJ

• Cálidos, empáticos, sensibles y responsables. Altamente sintonizado con las emociones, necesidades y motivaciones de los demás.
• Encuentran potencial en todos y quieren ayudarles a que lo desarrollen.
• Pueden actuar como catalizadores para el crecimiento individual y grupal.
• Leal, receptivo a los elogios y críticas.
• Sociables, facilitan a los demás el trabajo en equipo y proporcionan un liderazgo inspirador.

INTJ

• Tienen mentes originales y un gran impulso para implementar sus ideas y lograr sus objetivos. Son capaces de ver rápidamente los patrones en los eventos externos y desarrollar perspectivas explicativas que den sentido a esa realidad.
• Cuando se comprometen, organizan el trabajo y lo llevan a cabo.
• Escépticos e independientes, tienen altos estándares de competencia y desempeño – para ellos mismos y para los demás.

INTP

• Buscan desarrollar explicaciones lógicas para todo lo que les interesa. Son teóricos y abstractos, interesados más en las ideas que en la interacción social.
• Silenciosos, contenidos, flexibles y adaptables. Tienen una habilidad inusual para enfocarse en profundidad a la hora de resolver problemas en su área de interés.
• Escépticos, a veces críticos, y casi siempre analíticos.

ENTP

• Rápidos, ingeniosos y siempre alerta. Ingeniosos en la resolución de problemas nuevos y desafiantes.
• Inclinados a generar posibilidades conceptuales y luego analizarlas estratégicamente. Suelen ser buenos en la detectar las intenciones y deseos de otras personas.
• Rehuyen la rutina, y de hecho rara vez harán lo mismo de la misma manera, por lo que son propensos a recurrir a un nuevo interés tras otro.

ENTJ

• Decididos, asumen el liderazgo con facilidad. Rápidamente ven procedimientos y políticas ilógicas e ineficientes, desarrollan e implementan sistemas integrales para resolver problemas organizacionales.
• Disfrutan de la planificación a largo plazo y de la fijación de objetivos.
• Normalmente están bien informados, leen bien, disfrutan ampliando sus conocimientos y transmitiéndolos a los demás.
• Son seguros en la presentación de sus ideas.

Qué es la personalidad

Para entender mejor el MBTI , una prueba que intenta identificar nuestra personalidad, empecemos por lo básico ¿qué entendemos por personalidad? Pues bien, la personalidad es la disposición o tendencia del individuo a comportarse o a interactuar con otros de una determinada manera bajo ciertas condiciones. En el post sobre el modelo de los cinco grandes, lo expresaba como «conjunto de rasgos y cualidades que configuran la manera de ser de una persona y que la diferencian de las demás».

Para poder evaluar la personalidad nos basamos en rasgos medibles en la persona que le hacen adoptar unas determinadas formas de reaccionar y relacionarse con los demás. Además, hablamos de rasgos o tendencias que se consideran estables a lo largo de toda la vida del individuo.

¿Cuándo se gesta la personalidad?

Hasta la fecha, muchas investigaciones han tratado de determinar si la personalidad es el resultado de la herencia (la de los genes) o del entorno. Nuestro pensamiento intuitivo podría llevarnos a pensar que la personalidad se configura a partir de nuestra educación y experiencias vitales en los primeros años de vida, más que por el factor biológico. Lo curioso es que los resultados de estas investigaciones (realizados principalmente desde el ámbito de la genética conductual), ponen de relieve que es precisamente la herencia el factor más relevante.

Conviene aclarar que cuando hablamos de herencia nos referimos a factores que ya vienen determinados en el momento de nacer. (por ejemplo, tu altura, el color de tus ojos, el temperamento, etc.). Un juego de azar que depende de quienes son nuestros progenitores y en el que la naturaleza nos repartirá «cartas buenas y cartas menos buenas» (en la vida tendremos que aprender a jugar con estas cartas).

Por cierto, como dato curioso te diré que muchos de los estudios sobre la personalidad se han realizado sobre gemelos. Esto es debido a que permite hacer análisis comparativos para responder al eterno debate entre naturaleza y educación. Pues bien, la conclusión a la que llegan estos estudios es que las personalidades de gemelos idénticos (monocigóticos) que se han criado en hogares diferentes (y con modelos educativos distintos) son más parecidas entre sí que las personalidades de aquellos hermanos con los que se criaron dichos gemelos. Alucina pepinillos, eh!

En cualquier caso, aunque admitamos la importancia del factor genético en la configuración de nuestra personalidad, conviene recordar que no es exclusivo ya que hay otra parte de nosotros que es aprendida del entorno.

¿Por qué se evalúa la personalidad?

El interés de que empresas y organizaciones quieran evaluar la personalidad de sus empleados o de los candidatos a un puesto de trabajo se debe a que dependiendo de las tareas a realizar, del grado de interacción requerida con los demás y de la propia cultura de la organización, el desempeño laboral de una persona puede variar sustancialmente.

Te pongo un simple ejemplo. Imagínate que en un equipo de trabajo todos los miembros del equipo tuviesen un mismo perfil, siendo todos dominantes (queriendo «liderar») o todos dependientes (preferencia por seguir las directrices de otros). El fracaso estará garantizado, ¿no crees? Los conflictos interpersonales inherentes a las relaciones humanas aumentarían exponencialmente. Por un simple cuestión de equilibrio homeostático, deberíamos tener un equipo híbrido en el que hubiese perfiles de un tipo y de otro, con aptitudes complementarias.

Por otro lado, si hacemos un análisis más profundo de la personalidad y tomamos en consideración otros factores como el grado de neuroticismo, autocontrol, emocionalidad, etc. podemos pronosticar la probabilidad para tener «enganches» con compañeros, clientes, etc. Si te paras a pensar por un momento, seguro que eres capaz de identificar a personas de tu entorno cercano (personal y profesionales) que parecen buscar permanente el conflicto ¿me equivoco?

Consideraciones sobre el MBTI

Las personas reflejamos una singular tendencia a crear categorías que nos permitan simplificar el mundo para entenderlo un poco mejor. Forma parte de nuestra evolución y de cómo trabaja nuestro cerebro. Como es lógico, en la psicología también recurrimos a estos sistemas de clasificación. No obstante, este modelo que identifica tipologías de personalidad hay que entenderlo como lo que es: una orientación, una ayuda, un recurso que nos permite esbozar y comprender un poco mejor la diversidad humana. Por tanto, no se trata de una imagen completa o concluyente de cómo es cada individuo. Se trata de orientaciones generales.

Por otro lado, debemos ser conscientes de que tenemos una cierta dependencia situacional que ejerce su influencia en cómo respondemos a este tipo de evaluaciones. Respóndete a esta pregunta. A la hora de responder a una batería de preguntas como las que conforman el MBTI ¿crees que tus respuestas serán las mismas dependiendo de cual sea tu estado de ánimo o del objetivo con el que realizas esa prueba?

Por ejemplo, en el ámbito laboral, cuando una persona sabe que el resultado de su evaluación psicológica será determinante en la decisión de su contratación es probable que intente mostrarse como más concienzuda o emocionalmente más estable. Precisamente por ese motivo las respuestas que se dan durante las entrevistas para un proceso de selección están muy adulteradas.

En definitiva, el MBTI es un instrumento popular pero no exento de diversas controversias como es el hecho de que las descripciones de estos 16 tipos de personalidad son excesivamente difusas como para describir nuestro comportamiento. Recuerda lo que comentaba antes acerca del efecto Forer 😉

Por todo lo anterior, parece lógico que cualquier evaluación realizada por un observador entrenado, proporcionará información más rica y fiable que la que nos pueda proporcionar una simple batería de preguntas.

Conclusiones finales sobre el MBTI y tipos de personalidad

A pesar de las consideraciones que acabo de compartir contigo y de las críticas de la comunidad científica en torno al MBTI, lo cierto es que puede ser interesante para avanzar en tu autoconocimiento dado que estamos más orientados a juzgar y evaluar a los demás que a observarnos a nosotros mismos con una mentalidad analítica. Esto se traduce en que muchos de nuestros sesgos se perpetúan, volvemos a cometer los mismos errores una y otra vez, y seguimos fracasando miserablemente en cierto tipo de relaciones que mantenemos con los demás (compañeros, amigos, pareja, familia…). A todo esto debemos añadir el riesgo de caer en la culpabilización de los demás por nuestros propios infortunios omitiendo toda responsabilidad personal en las elecciones que vamos tomando en la vida.

En este sentido, el MBTI es un recurso que puede ayudar a ciertas personas a comprenderse mejor a sí mismas, y a partir de aquí saber, por ejemplo, mejorar su comunicación con los demás y posiblemente reducir algunos de sus conflictos personales y profesionales. Ahora bien, este resultado no depende solo de nuestro grado de autoconocimiento sino del esfuerzo personal por mejorar en ciertas parcelas de nuestra vida.

Te invito a que explores con detenimiento la infografía sobre el MBTI que tienes más arriba. Conocer las fortalezas y desafíos de tu personalidad puede ayudarte a entender y apreciar cómo nos desenvolvemos ante una situación, tarea o problema.

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